- Płaskie buty z zerowym obcasem zwiększają jednak nacisk na stawy kolanowe i biodrowe. Dlatego, jeśli masz problemy z tymi partiami ciała, takie buty nie są dla ciebie dobrym rozwiązaniem.
- Balerinki ze zwężonym czubkiem nie są korzystne dla stopy i mogą powodować deformacje palców. Lepiej wybierać klasyczne, szerokie w palcach modele. Nie kupuj też zbyt małych butów tylko po to, aby lepiej trzymały się stopy.
Nasza rada: Nasza rada: zanim kupisz buty, przejdź się w nich po sklepie. Nie powinny cię obcierać ani spadać ze stopy. Spróbuj w nich podskoczyć i podbiec. Jeśli balerinki pozwalają na swobodne poruszanie się, znaczy że dobrze leżą.
Porady udzielała: Urszula Zdanowicz, lekarz ortopeda
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
