Miesiącami: od daty ostatniej miesiączki odejmuje się 3 miesiące i dodaje 7 dni.
Tygodniami: dodaje się 40 tygodni do daty pierwszego dnia ostatniej miesiączki.
W przypadku cyklów nieregularnych datę porodu trudno określić precyzyjnie.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!