Przygotuj sól kamienną gruboziarnistą-jodowaną (dostaniesz ją w sklepie). Garść tej soli wsyp na patelnię i podgrzej ją tak abys się nie poparzył dotykając jej zewnętrzna strona dłoni.
Tak przygotowaną sól wsyp na bawełniana szmatkę a następnie związ szmatkę tasiemką albo gumką tak aby powstał z tego woreczek.
Tak przygotowany okład przyłóż do ucha i przytrzymaj do ostygnięcia. czynnośc powtarzaj kilkakrotnie w ciągu doby. Ból powinien ustapic lub się zmniejszyć. Jeśli to nie pomoże to udaj się do lekarza.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!