Przed samym spożywaniem alkoholu należy pić dużo wody. Ograniczyć spożywanie produktów ciężkostrawnych. Jeść potrawy lekkie.
W trakcie picia należy popijać alkohol dużą ilość wody. Jeść w trakcie picia. Nie mieszać alkoholi. Przed snem wypić dużą ilość wody - może być z cytryną.
Następnego dnia nie zaczynać od wypicia kawy. Również na czczo szklanka wody z cytryną. Zjeść lekkostrawne śniadanie. I nie powinno być kaca.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!