Przypadki "zatrucia wodą", znane także jako hiponatremią zdarzają się zwykle biegaczom, którzy wypijają ogromne ilości wody po pokonaniu maratonu.
Zbyt dużo wody w organizmie powoduje wypłukiwanie z niego minerałów, m.in. niebezpiecznie spada poziom sodu. Pojawiają się wówczas bóle i zawroty głowy oraz omdlenia.
W najpoważniejszych wypadkach powoduje to śmiertelny obrzęk mózgu.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
