Dieta idealna

Jeśli nie do końca wiesz, jak uniknąć efektu jo-jo i jakie ćwiczenia pomogą Ci utrzymać nową, niższą wagę, sięgnij po nietuzinkowy poradnik, który spełni funkcję Twojego osobistego dietetyka. Przekonaj się, że nie musisz się głodzić, by wyglądać apetycznie!

/ 24.11.2010 12:00

Tytuł: Dieta idealna

Autor: Mary Clark

ISBN: 978-83-246-2339-6

Liczba stron: 144

Data wydania: 2010

Fragmenty poradnika:

Diety krótkookresowe, czyli jak szybko schudnąć?
Dekalog odchudzania
Jak liczyć kalorie?

Książka do nabycia w księgarni internetowej Sensus

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!