Hatha Joga

Poradnik zawiera 650 kolorowych zdjęć przedstawiających 77 standardowych pozycji hatha jogi. Każda z nich jest zaprezentowana od początku do końca, z opisem pozwalającym osiągnąć odpowiednie ustawienie i oddychanie, które umożliwia ich bezpieczne wykonanie.
/ 26.09.2014 14:42

  

Tytuł: Hatha Joga

Autor: M. Kirk, B. Boon, D. DiTuro

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

ISBN: 978-83-64278-45-7

Data wydania: 2014

Liczba stron: 256

Fragmenty poradnika:

Książka do nabycia w księgarni internetowej Vital

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Redakcja poleca

REKLAMA