Są osoby bardziej i mniej wrażliwe na oddziaływanie pogody – jedni będą rozkojarzeni, agresywni czy rozdrażnieni, drudzy mogą odczuwać zawroty głowy, a część z nas w ogóle nie zauważy, że na oknem są szare chmury. Od czego zależy wrażliwość na pogodę?
Odporność na warunki atmosferyczne można w pewnym stopniu wypracować. Ważnym elementem jest tu zróżnicowana dieta, niekoniecznie zawierająca tabliczkę czekolady „na lepszy nastrój”. Bardzo istotne są odpowiednie proporcje między pracą a odpoczynkiem.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
