Stań mokrymi stopami na piasku.
Jeśli odbija się tylko zewnętrzna strona, wszystko jest w porządku.
Jeśli odbija się cała stopa, powinieneś po powrocie do domu odwiedzić ortopedę i sprawić sobie wkładki ortopedyczne.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
