Oddychanie to proces bezwarunkowy – nie myślimy o tym, że w pewnym momencie musimy wziąć oddech, a krótko po nim wydech. Robimy to odruchowo, automatycznie. O oddychaniu myślimy dopiero wtedy, gdy zaczyna sprawiać nam trudności. Problemy w tym zakresie mogą zaś wynikać z różnych czynników.
Skąd te duszności?
O dusznościach mówimy wtedy, gdy mamy problem z zaczerpnięciem powietrza, zadyszkę. Taki stan może wskazywać na poważną, zagrażającą życiu chorobę. Dlatego kłopotów z oddychaniem nie wolno ignorować.
Zdarza się, że trudności z oddychaniem wykazują chorzy, u których rozpoznaje się zaburzenia nerwicowe. Często skarżą się oni na to, że nie mogą zaczerpnąć powietrza. Duszności mogą też towarzyszyć sytuacji stresującej, gdy jesteśmy narażeni na nieprzyjemne okoliczności i zaczynamy się bardzo denerwować.
Jeśli jednak problemy z oddychaniem nie mijają, często się powtarzają i/lub wręcz się nasilają, koniecznie powinniśmy udać się do lekarza. Niestety, bywa bowiem, że duszności wskazują nawet na nowotwory płuc lub dróg oddechowych.
Do najpopularniejszych chorób związanych z dusznościami należą bowiem m.in.:
- astma,
- POChP, czyli przewlekła obturacyjna choroba płuc,
- choroby układu krążenia,
- zapalenie krtani i tchawicy.
Kłopoty z oddychaniem mogą się jednak wiązać także z innymi, mniej „oczywistymi” schorzeniami. Poznacie je na naszym filmie.
Dowiedz się więcej:
6 chorób, które powodują duszności
Techniki oddechowe, które pomagają na duszności
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
