Równie istotne jest poznanie własnego ciała i granic jego wytrzymałości. Warto wiedzieć, z jakich zabiegów można skorzystać, gdy Twój organizm daje wyraźne sygnały wyczerpania porodem. Zapoznanie się z metodami naturalnymi oraz farmakologicznymi daje rodzącej poczucie bezpieczeństwa, gdyż pozwala panować nad bólem. Pamiętaj, że poród jest trudnym zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Dlatego tak istotny jest jego sprawny przebieg.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
