Niepokojące, że dokładnie 71% uczestników ma nadwagę lub otyłość. Ich wskaźnik BMI w wielu przypadkach mocno przekroczył graniczne „25” oznaczające prawidłową masę ciała. Z pewnością jest to sygnał, by zadbać o własne ciało – rozpocząć przygodę ze sportem oraz sprawdzić swoją dietę. Trzeba bowiem pamiętać, że nadwaga i brak ruchu to jedne z ważniejszych czynników zwiększających ryzyko zachorowań na chorobę niedokrwienną serca.
1
z
7
fot. Telemedycyna Polska
2
z
7
fot. Telemedycyna Polska
3
z
7
fot. Telemedycyna Polska
4
z
7
fot. Telemedycyna Polska
5
z
7
fot. Telemedycyna Polska
6
z
7
fot. Telemedycyna Polska
7
z
7
fot. Telemedycyna Polska
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
