Warto to zrobić, bo już niedługo wejdą w życie nowe przepisy utrudniające życie palącym.
Podobnie jak w Irlandii czy Norwegii nie będzie można palić na przystanku autobusowym, na ulicy ani w restauracji. W czerwcu 2007 r. przeprowadzono w Polsce badanie, z którego wynika, że aż 80 proc. z nas popiera wprowadzenie restrykcji.
Podobnie jak w Irlandii czy Norwegii nie będzie można palić na przystanku autobusowym, na ulicy ani w restauracji. W czerwcu 2007 r. przeprowadzono w Polsce badanie, z którego wynika, że aż 80 proc. z nas popiera wprowadzenie restrykcji.
Jak bezboleśnie rzucić palenie?
- najlepiej podejmij decyzję z dnia na dzień
- wyrzuć zapasowe paczki i popielniczki
- zorganizuj na najbliższe dni mnóstwo zajęć
- zaopatrz się w plastry z nikotyną. Najpierw przyklejasz silniejsze (mają najwięcej nikotyny), w drugim tygodniu przechodzisz na słabsze).
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
