Zimą, w okresie zachorowań i osłabionej odporności, wzmocnią nas rozgrzewające herbaty z dodatkiem naturalnych składników. Cynamon, imbir, malina, dzika róża, lawenda, tymianek – które z nich najlepiej poradzą sobie w walce z grypą i przeziębieniem?
/19.01.2012 08:29
Wreszcie odwiedził nas śnieg. Może nie jest to zima z prawdziwego zdarzenia, ale mróz na pewno nadejdzie. Warto zaopatrzyć się zawczasu w aromatyczne, rozgrzewające herbatki do domowej spiżarni, które wzmocnią organizm dzięki kilku dodatkowym składnikom. Jakim?
1
z
7
Rozgrzewające herbaty – galeria
Dodając do herbaty lawendy lekarskiej przyspieszymy walkę z przeziębieniem i grypą. Ususzone kuleczki kwiatów lawendy, wrzucone do gorącego naparu i parzone przez kilka minut, zadziałają bakteriobójczo, napotnie, odstresowująco i antyseptycznie.
2
z
7
fot. Fotolia
Rozgrzewające herbaty – galeria
Tymianek i majeranek to popularne składniki leków na kaszel, działają wykrztuśnie i przeciwbólowo. Można je więc wykorzystać, gotując przez kilka minut napar z suszonego tymianku i majeranku (po łyżeczce), który potem odcedzamy i doprawiamy miodem i cytryną.
3
z
7
Rozgrzewające herbaty – galeria
Imbir dobry na wszystko – w zimę idealnie rozgrzeje, zadziała przeciwbólowo, złagodzi podrażnione gardło. Imbir starty lub w plastrach można dodać do każdej z pozostałych propozycji zimowych herbatek rozgrzewających. Imbir parzy się ok. 10 minut, można dodać do naparu miód, pomarańczę lub cytrynę i przyprawy korzenne.
4
z
7
Rozgrzewające herbaty – galeria
Malina to królowa leczniczych owoców. Zawarte w niej salicylany (takie jak w aspirynie!) zadziałają przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i napotnie. Suszone lub świeże maliny można dodać do czarnej herbaty.
5
z
7
Rozgrzewające herbaty – galeria
Dzika róża to lepsze nawet od cytryny źródło witaminy C i nie tylko. Napar z owoców dzikiej róży, zaparzonych z białą lub czarną herbatą przez kilkanaście minut i odcedzony, wzmocni osłabiony organizm, dając mu dużą dawkę witamin.
6
z
7
Rozgrzewające herbaty – galeria
Zimą zamiast cytryny możemy dodać do herbaty pigwę w postaci świeżego lub suszonego plasterka tego owocu, soku lub konfitury.
7
z
7
Rozgrzewające herbaty – galeria
Cynamon jest składnikiem, który doskonale doprawi każdą rozgrzewającą herbatę, zwłaszcza tę z imbirem.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat do 30% na meble i dodatki do Twojego domu. Oferta nie łączy się z innymi akcjami promocyjnymi. Promocja dostępna na sfmeble.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na produkty do pielęgnacji twarzy skłonnej do niedoskonałości. Oferta obejmuje wybrane produkty z linii Calendula, Clearly Corrective oraz Anti-Blemish. Rabat dostępny w sklepach stacjonarnych i na kiehls.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
30% rabatu na cały asortyment przy zakupach za min. 229zł. Rabat nakłada się w koszyku po wpisaniu kodu oferty i spełnieniu warunków oferty. Nie łączy się z innymi ofertami. Nie dotyczy produktów przecenionych, pomadek Almost Lipstick in Black Honey, miniproduktów, zestawów oraz nowości. Oferta dostępna w salonach firmowych i na clinique.com.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat na produkty marki MAC -25% przy zakupach za min. 249 zł. W promocji nie biorą udziału produkty już przecenione, Connect In Colour Eye Shadow Palette, Glitter, Blot Powder/Pressed, Mineralize Skinfinish Natural, Brushes, Accessories, Pro Products, nowości, kolekcje limitowane, MINI MAC oraz produkty z linii MAC VIVA GLAM. Oferty nie łączą się. Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na maccosmetics.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.