1 lub 2 łyżeczki mniszka lekarskiego zalać filiżanką wrzącej wody i jeszcze raz zagotować.
Pozostawić na kwadrans do całkowitego zaparzenia.
Wypijać codziennie rano i wieczorem filiżankę napoju.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
