Składniki: 100 g Ziela jemioły, 50 g Ziela barwinka mniejszego, 50 g Ziela serdecznika, 50 g Liści ruty, 50 g Kwiatostanu głogu, 50 g Koszyczeka rumianku, 50 g Liści poziomki, 50 g Kłącza perzu.
Zioła starannie wymieszać i przechowywać w oznaczonej torbie papierowej;
Wsypać łyżeczkę na szklankę wrzątku i zaparzyć pod przykryciem 20-30 minut, przecedzić. Pić ciepłe 3 razy dziennie po jedzeniu. Pamiętaj, że sam napar nie pomoże na nadciśnienie tętnicze. Musisz stosować odpowiednią dietę!
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
