Przygotuj: 100 g Koszyczeka rumianku, 100 g Liści mącznicy, 50 g Ziela krwawnika, 50 g Liści mięty pieprzowej, 50 g Kłącza perzu, 50 g Owocu jałowca, 50 g Liścia pokrzywy, 50 g Kwiata wrzosu.
Wszystkie zioła wymieszaj, wsyp łyżeczkę na szklankę wrzątku do garnuszka, przykryj i zaparzaj przez 25-30 minut.
Następnie przecedź i pij gorący napar ziołowy 2-3 razy dziennie po jedzeniu. Nie słodzić.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!