Kawy - nadmierna dawka kofeiny powoduje sytuację stresową, co utrudnia myślenie.
Tytoniu - palacze mają więcej trudności w przypominaniu sobie informacji zarejestrowanej w pamięci.
Środków uspokajających - spowalniają zdolność reakcji i sprzyjają "letargowi" mózgu.
Środków pobudzających - na dłuższą metę powoduję uzależnienie i dekoncentrację.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!