Śrutę pszenną podgrzewamy w mieszaninie wody i octu (1:1).
Teraz smarujemy śrutą półcentymetrową warstwę na płóciennej ściereczce.
Kładziemy ścierkę tak gorącą, jak tylko możemy wytrzymać, na bolące miejsce.
Przykrywamy plastikową folią, na to kładziemy jeszcze jedną ścierkę. Pozostawiamy na 2-3 godzin. Po zabiegu należy się umyć i ciepło ubrać .
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
