Masaż na wszelkie zło

Bez wątpienia czysta przyjemność i jeden z najlepszych sposobów na relaksację – masaż to jednak prawdziwy sprzymierzeniec naszego zdrowia.
/ 23.10.2008 23:37
Bez wątpienia czysta przyjemność i jeden z najlepszych sposobów na relaksację – masaż to jednak prawdziwy sprzymierzeniec naszego zdrowia.

Już starożytni Chińczycy wierzyli w jego uzdrawiającą moc, traktując techniki ucisku jako terapię na każdą dolegliwość. I choć łatwo nam sobie wyobrazić pozytywny wpływ masażu na obolałe mięśnie, zaskakiwać mogą takie naukowe rewelacje, jak imponujący wzrost wagi wcześniaków dzięki ręcznym zabiegom fizjoterapeutycznym. Specjaliści potwierdzają również, że masaż bezspMasaż na wszelkie złorzecznie poprawia odporność i pomaga kobietom radzić sobie z PMS-em. Wysokie ciśnienie, bóle artretyczne, oparzeniowe, a nawet pooperacyjne też poddają się tej prostej technice.

Co ciekawe, nie trzeba wcale masować części ciała, która boli – np. jeśli nie wypada nam prosić kolegi o rozmasowanie krzyża. Masaż ramion w takiej sytuacji też przyniesie ulgę, bowiem zmiany chemiczne zachodzące podczas procedury redukują odczuwany ból i stres w całym ciele! Stymulowanie zaś receptorów, zwłaszcza na stopach, dłoniach i uszach to klucz do poradzenia sobie z nawet dość ciężkimi przypadłościami. Codzienne 10-minutowe masaże przez 3 tygodnie są w stanie znacząco obniżyć ciśnienie krwi!

Technika nie wydaje się być kwestią kluczową – masaż szwedzki, shiatsu czy inne formy ucisku, wszystkie zdają się mieć znaczne korzyści terapeutyczne. Najważniejsze to odpowiednia siła (skóra musi być czasowo poirytowana) oraz użycie olejku, który znacząco ułatwia procedurę. Możemy z powodzeniem masować się samemu – dla przykładu już kwadrans rozmasowywania przedramion, od nadgarstków po łokcie, znacznie pomaga przy dolegliwościach wywołanych zbyt długą pracą przy komputerze lub jazdą samochodem.

Agata Chabierska

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Rabat dotyczy całej kolekcji d... więcej»
Zobacz
+
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Online

Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
20% rabatu na jeden produkt*
20% rabatu na jeden produkt*
Rabat 20 % na jeden nieprzecen... więcej»
Kod rabatowy:20zakupy
Zobacz
+
20% rabatu na jeden produkt*
Online
Stacjonarnie

Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:20zakupy
Zobacz
-50% na drugi tańszy produkt
-50% na drugi tańszy produkt
Rabat 50% na drugi produkt w n... więcej»
Kod rabatowy:Triumph24
Zobacz
+
-50% na drugi tańszy produkt
Online
Stacjonarnie

Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:Triumph24
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na cały asortyment z... więcej»
Kod rabatowy:szalenstwo20
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online

Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł. 

Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:szalenstwo20
Zobacz
Rabat do 30% na odzież i obuwie
Rabat do 30% na odzież i obuwie
Rabat rosnący wraz z ilością p... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
Rabat do 30% na odzież i obuwie
Online

Rabat rosnący wraz z ilością produktów w Twoim koszyku! -20% za zakup min. 2 produktów. -25% za zakup min. 3 produktów. -30% za zakup min. 4 produktów. Rabat obowiązuje na wybrane produkty. Promocja dostępna w sklepie internetowym. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
20% na cały asortyment
20% na cały asortyment
Rabat 20% na cały asortyment d... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY20
Zobacz
+
20% na cały asortyment
Online

Rabat 20% na cały asortyment dostępny na www.swederm.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY20
Zobacz
REKLAMA