Wywar z owoców jałowca: łyżeczkę nasion zalej szklanką wody, zagotuj, odstaw na 15 minut i odcedź. Pij 2-3 razy dziennie łyżkę po jedzeniu, zwłaszcza w okresie świątecznego obżarstwa.Sok z ziemniaka: zetrzyj surowy ziemniak, odciśnij sok i zażywaj po 2 łyżki 2 razy dziennie przed jedzeniem. Zapobiega też nadkwaśności, zaparciom i łagodzi dolegliwości wątroby.Napar z arcydzięgla lekarskiego: łyżkę zmielonego korzenia zalej szklanką wrzątku, parz pod przykryciem 20 minut, odcedź. Pić po ½ szklanki 3 razy dziennie po posiłkach.Kisiel z siemienia lnianego: łyżkę nasion zalej szklanką wody i gotuj tak długo, aż powstanie galaretowata masa. Przecedź i zażywaj po 4 łyżki 5 razy dziennie.Ziele wiązówki błotnej: łyżeczkę ziela zalej szklanką wrzątku i parz pod przykryciem przez 15 min. Odcedź i wypij małymi łykami.Uwaga! Przy przewlekłej, pojawiającej się bardzo często zgadze odwiedź lekarza - sygnalizuje ona poważniejsze problemy z układem pokarmowym, sprzyja powstawaniu stanów zapalnych w przełyku, nadżerek prowadzących do owrzodzeń.
WIDEO…
