Cienie pod oczami - Zazwyczaj są spowodowane przemęczeniem. Jeśli nie znikają po odpoczynku, mogą oznaczać anemię, problemy z nerkami lub wątrobą.
Zmieniony kolor spojówek - Powinny być różowe. Zaczerwienione są skutkiem niewyspania, ale też stanu zapalnego. Blade wskazują na anemię, a żółtawe na choroby wątroby.
Popękane naczynka - Może to być efekt długiej pracy przy komputerze lub zbyt krótkiego snu. Gdy pojawiają się często, mogą oznaczać np. nadciśnienie lub cukrzycę.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!