Zanim rozpoczniemy reanimować poszkodowanego zadzwońmy na Pogotowie Ratunkowe pod numerem telefonu 999, z telefonu komórkowego będzie to numer 112.
Po czym klękamy przy głowie poszkodowanego, sprawdzamy czy w jamie poszkodowanego nie ma przedmiotów obcych, jeśli są należy je usunąć. Zaciskamy nos poszkodowanego - najlepiej palcem wskazującym i kciukiem.
Bierzemy głęboki oddech i wdmuchujemy powietrze w usta ratowanego (nasze wargi muszą szczelnie obejmować usta poszkodowanego). Musimy przy tym obserwować klatkę piersiową poszkodowanego - powinna się unosić. Pełny wdech powinien trwać ok. 2 sekund. Aby umożliwić wydech poszkodowanemu odsuwamy od niego naszą twarz.
Sztuczne oddychanie należy powtórzyć dwa razy, a potem sprawdzić puls na tętnicy szyjnej. Jeśli nadal go nie ma należy rozpocząć masaż serca.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
