Zacznij od chłodnego prysznicu. Zimna woda od razu cię pobudzi.
Spróbuj gorącej kawy. Najlepsza jest taka bez śmietanki. Czarna kawa postawi cię na nogi.
Zawsze możesz posłuchać głośnej muzyki i poruszać się do jej rytmu. Od razu krew zacznie szybciej pracować.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
