Uświadom sobie, że jeśli nic nie mówisz, to nikt Cię nie pozna lepiej i nie będzie tym poznaniem zainteresowany, dlatego zawsze staraj się rozmawiać.
Stosuj niewerbalną formę komunikowania się - często się uśmiechaj, witaj mocnym uściskiem itp. Są to również sposoby na przekazanie innym naszych emocji oraz utrzymywaniu kontaktu z tymi, którzy nas otaczają.
Działaj z empatią do wszystkich, bo pamiętaj, że zawsze ten kto daje, ten zawsze otrzymuje.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
