Dowiedz się, dlaczego tracimy radość życia, jak walczyć z wrodzonym pesymizmem, co zrobić, by odzyskać radość po stracie bliskiej osoby i jak walczyć z nawracającym smutkiem i depresją. Znajdź odpowiedź na pytanie, jak wychowanie i charakter rodziców kształtuje wpływa na nastawienie do świata w dorosłym życiu. Sprawdź też, kiedy konieczna jest porada psychologa i co możesz zrobić sama, by sobie pomóc.
Zobacz, jak jeszcze możesz zadbać o swój nastrój:
3 kroki, jak pozbyć się negatywnych myśli
Jak nie kochać za bardzo?
Jak nie dać zepsuć sobie nastroju?
Jak odpocząć na wakacjach?
Jak nie kochać za bardzo?
Jak nie dać zepsuć sobie nastroju?
Jak odpocząć na wakacjach?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
