Jak przekonać partnera, aby spełnił naszą prośbę?
W życiu codziennym romantyzm często ustępuje codzienności. Czymś całkowicie normalnym są konflikty w związku, które wywołane mogą być rozmaitymi sytuacjami. Jedną z nich może być nie wypełnianie przez partnera naszych próśb, bądź też notoryczne nie wywiązywanie się z ustalonych zadań. Jest na to sposób! Oto sprawdzone sposoby, które możesz zastosować podczas rozmowy z partnerem. Dzięki użyciu odpowiedniej formy unikniesz konfliktu i osiągniesz swój cel. Jak to zrobić?
- W pozytywny sposób przedstaw swoją prośbę lub oczekiwanie. Nie zaczynaj prośby od wypominania, ile razy o coś prosiłaś. Nie obwiniaj partnera, nie oceniaj. Po prostu przedstaw swoją prośbę, dobrze będzie, jeśli dodasz też krótkie uzasadnienie. Zacznij od prostego przedstawienia swoich oczekiwań, np.: Proszę Cię, abyś chował swoje ubrania do szafy. Przeszkadzają mi, kiedy leżą na środku pokoju.
- Upewnij się, czy partner zrobi to, o co go prosisz. Następnie upewnij się, czy możesz liczyć na to, że partner zrobi to, o co go prosisz. Możesz zapytać o to w ten sposób: Czy możesz to dla mnie zrobić? lub Czy mogę na Ciebie liczyć w tej kwestii?
- Ustal jakie jest jego konkretne stanowisko. Jeśli Twój partner zaczyna kręcić i nie chce podać Ci wiążącej odpowiedzi upewnij się, czy w ogóle zamierza spełnić Twoją prośbę i wyegzekwuj od niego deklaracje: Czy to znaczy, że nie zrobisz tego?
- Ustal konkretny termin. Bardzo ważne, abyś doprowadziła do konkretnego ustalenia terminu wykonania prośby – wyjdź z rozmowy „z liczbą”: Czy możemy umówić się, że zawsze przed pójściem spać będziesz chował swoje ubranie do szafy?
Powodzenia!
Anna Lipińska
Psycholog, trener rozwoju osobistego. Prowadzi warsztaty, podczas których uczy praktycznych umiejętności psychologicznych. W swojej pracy stosuje dwie metody, tj: coaching i psychoedukację. Pomaga ludziom poczuć większą kontrolę nad swoim życiem, lepiej sobie w nim radzić, odkryć swoje potencjały, spełnić swoje marzenia. Aktualnie kończy pracę nad poradnikiem „Coaching miłości, czyli jak kochać i dać się kochać”. Wiecej informacji na annalipinska-coach.pl
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
