Wczesna wiosna może przygnębić, jeśli wiąże się ze spadkiem samopoczucia i odporności organizmu. Przesilenie wiosenne sprzyja chorobom i infekcjom bardziej niż mroźna zima.
Reakcją na pierwsze promienie wiosennego słońca nie powinno być rozluźnienie szalika i zdjęcie capki. Może to niestety prowadzić do przeziębienia. Spadek odporności po zimie wiąże się z długotrwałym przebywaniem w zamkniętych, sztucznie oświetlonych pomieszczeniach. Gdy nadchodzi wiosna organizm jest przemęczony, często boli nas głowa. Warto wtedy zadbać o większe spożycie warzyw.
WIDEO…
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
