Chory na cukrzycę może włączyć do diety zarówno słodycze domowej produkcji, jak i te dostępne w sklepach ze zdrową żywnością. Pod warunkiem, że zamiast zwykłego cukru zawierają one słodzik. Trzeba jednak pamiętać, że produkty bezcukrowe bogate są w tłuszcz i kalorie. W związku z tym ich spożywanie powinno stanowić raczej rzadką przyjemność niż codzienność. Wyjątkiem są owoce, które można traktować nie tylko jako doskonały zamiennik dla zwykłego cukru, ale przede wszystkim jako najlepszy rodzaj słodyczy. Jak jeszcze inaczej wzbogacać dietę cukrzyka?
WIDEO…
