„Czy twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?” – recenzja

Czy twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?/ Studio Astropsychologii/ okładka
Książka „Czy twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?” autorstwa Zbigniewa Drobnera zawiera cenne porady, jak dbać o kręgosłup dziecka, a także dobrze zilustrowane ćwiczenia, które pomogą ci zadbać o prostą sylwetkę swojej pociechy w domowym zaciszu. Prosty zestaw ćwiczeń, masaże i ćwiczenia oddechowe mogą uchronić twoje dziecko przed operacją kręgosłupa.
/ 16.07.2012 10:39
Czy twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?/ Studio Astropsychologii/ okładka

Zbigniew Drobner jest znanym w Polsce masażystą i chiropraktykiem. Jest doskonałym specjalistą w zachowawczej terapii skolioz i w zastosowaniach amerykańskiej activator chiropractic. Ponadto ma ogromne doświadczenie w terapiach manualnych i biomasażach.

W książce „Czy twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?”  autor poświęca dużo uwagi jednej z najniebezpieczniejszych patologii kręgosłupa, jaką jest skolioza. Szczegółowo opisuje jej objawy, m.in. takie jak: uniesione i wystające biodro, uniesiony bark czy wystająca łopatka. Wyróżnia jej typy i wskazuje, jak w domowych warunkach można rozpoznać to schorzenie. Pomaga także dobrać odpowiedni gorset.

Na szczególną uwagę zasługują dokładnie opisane i zilustrowane ćwiczenia. Są wytłumaczone i narysowane w sposób, który każdy rodzic bez problemu zrozumie. Dzięki temu można ćwiczyć w domu z dzieckiem, co jest także okazją do wspólnego spędzania czasu i z pewnością do siebie zbliża. Ćwiczenia to przecież nie tylko obowiązek, ale też zabawa.

Co więcej, książka jest niczym instruktor, który naucza technik masażu. Podobnie jak z ćwiczeniami, porady jak wykonywać masaż są szczegółowo opisane i dobrze zobrazowane. Masaże są uzupełnieniem ćwiczeń i pomagają w leczeniu chorób kręgosłupa dziecka.

Kolejnym ważnym aspektem poruszanym przez Zbigniewa Drobnera są ćwiczenia oddechowe. Autor prezentuje wiele ćwiczeń i pozycji zarówno symetrycznych, jak i asymetrycznych. Przedstawia także ćwiczenia, do których potrzebny jest partner. Zatem ćwicząc razem z dzieckiem nie tylko można zacieśniać więzi, ale także budować wzajemne zaufanie.

Znany masażysta powołuje się na ortopedę prof. Krystynę Dobosiewicz, przedstawiając jej metody ćwiczeń oddechowych. Korzysta także z ćwiczeń izometrycznych opracowanych przez berlińskiego lekarza dr von Niederhoffera, których zadaniem jest wzmocnienie muskulatury poprzecznej.

Autor książki przestrzega jednak przed całkowitym leczeniem schorzeń kręgosłupa na własną rękę. Należy pamiętać, że nasza diagnoza może być mylna i niczym nie dorówna diagnozie specjalisty, który dodatkowo wskaże kierunek i metody leczenia. Czasem niezbędne okazać się mogą zdjęcia RTG, których oczywiście nie wykonamy sami. Również ćwiczenia i masaże zawarte w książce nie są wiedzą kompletną.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej, zobacz zakładkę tej książki.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

17-23 PAŹDZIERNIKA
szaleństwo zakupów
-20% na całą ofertę BasicLab!
-20% na całą ofertę BasicLab!
Szaleństwo zakupów na www.Basi... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY24
Zobacz
+
-20% na całą ofertę BasicLab!
Online
Stacjonarnie

Szaleństwo zakupów na www.BasicLab.shop! Oferta dostępna również w punkcie sprzedaży w CH Promenda. -20% na wszystko z kodem ZAKUPY24. Kod ważny od 17 do 23.10.24. Rabat nie łączy się z innymi promocjami i nie obejmuje zestawów i voucherów prezentowych. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY24
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Rabat do 40% na sprzęt, odzież... więcej»
Kod rabatowy:szalenstwo
Zobacz
+
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Online
Stacjonarnie

Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym przy ulicy Malborskiej 47 w Homepark Targówek w Warszawie i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:szalenstwo
Zobacz
-25% na całe zakupy
-25% na całe zakupy
Rabat 25% na całe zakupy na ww... więcej»
Kod rabatowy:szalenstwo24
Zobacz
+
-25% na całe zakupy
Online

Rabat 25% na całe zakupy na www.gabriella.pl. Promocja nie łączy się z innymi promocjami i nie obejmuje kolekcji Sablewska x Gabriella. Szczegóły u Partnera.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:szalenstwo24
Zobacz
-25% przy zakupach za min. 319 zł
-25% przy zakupach za min. 319 zł
Zyskaj -25% zniżki na koszyk p... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
+
-25% przy zakupach za min. 319 zł
Online
Stacjonarnie

Zyskaj -25% zniżki na koszyk przy zakupach za min. 319 zł! Użyj kodu: SZALENSTWO25. Oferta i szczegóły dostępne w sklepach stacjonarnych i na www.eobuwie.pl

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO25
Zobacz
-30% na całą kolekcję jesień-zima 24/25
-30% na całą kolekcję jesień-zima 24/25
Rabat 30% na całą kolekcję jes... więcej»
Kod rabatowy:ANATAKA30
Zobacz
+
-30% na całą kolekcję jesień-zima 24/25
Online
Stacjonarnie

Rabat 30% na całą kolekcję jesień-zima 2024/2025. Oferta ważna na anataka.pl, w salonie stacjonarnym w Centrum Janki w Warszawie i w sklepach partnerskich. Promocja dotyczy modeli nieprzecenionych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:ANATAKA30
Zobacz
20% rabatu na cały asortyment
20% rabatu na cały asortyment
Rabat na wszystkie produkty do... więcej»
Kod rabatowy:jesien2024
Zobacz
+
20% rabatu na cały asortyment
Online

Rabat na wszystkie produkty dostępny na dutchhouse.pl. Oferta nie obejmuje marki HKliving oraz promocji/wyprzedaży. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:17 - 23.10.2024
Kod rabatowy:jesien2024
Zobacz
REKLAMA