Taki objaw najczęściej świadczy o zbyt małej ilości wypijanych w ciągu doby płynów. Jeżeli nie towarzyszą temu inne niepokojące objawy, zwykle wystarczy po prostu więcej pić. Biały nalot na języku może być też spowodowany osłabioną odpornością, np. w wyniku chorób przewlekłych albo terapii antybiotykowej. W takich przypadkach za nalot odpowiedzialne są grzyby, czyli tzw. pleśniawki. Pozbycie się tej dolegliwości też jest proste - płuczemy jamę ustną i gardło płynem przeciwgrzybicznym przepisanym przez lekarza. Warto również łykać tzw. probiotyki np. Lakcid czy Lacidofil. Są dostępne bez recepty. Pomagają odbudować prawidłową florę bakteryjną zniszczoną w wyniku antybiotykoterapii. Gdy leczenie nie daje efektów, konieczna jest dalsza diagnostyka.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!