Skrzyp polny – magiczna moc krzemionki
Skrzyp polny (łac. Equisetum arvense) to roślina lecznicza, rosnąca dziko na podmokłych łąkach, polach, przydrożach, skarpach, a nawet nasypach kolejowych. Uznawany za chwast, jest rośliną, która dzięki właściwościom ma wiele zastosowań w medycynie.
Skrzy polny można stosować na wiele sposobów. Zewnętrznie w postaci płukanek, kompresów i kąpieli, od środka pijąc ciepłe napary, a także sięgając po tabletki oraz kapsułki zawierające ziele skrzypu. Ważne by robić to systematycznie – kuracja skrzypem przyniesie najlepsze efekty po minimum miesiącu stosowania.
Skrzyp polny i jego właściwości
Ziele skrzypu zawiera duże ilości aktywnej krzemionki, flawonoidy (ekwizeterynę i izokwercytynę), saponiny oraz kwasy organiczne i garbniki. Spośród składników mineralnych wymienić warto – potas, fosfor, żelazo, mangan. Ma właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, wpływa również korzystnie na układ odpornościowy organizmu. Opinie na temat skrzypu potwierdzają jego skuteczność i dotyczy to tych cennych ziół w każdej postaci. Kuracja skrzypem jest tania: cena skrzypu polnego w saszetkach, kapsułkach lub tabletkach wynosi od 9 do 28 zł za miesiąc.
Skrzyp polny - wszechstronne zastosowanie
Skrzyp polny leczy i łagodzi wiele chorób, świetnie sprawdza się też w profilaktyce. Badania potwierdzają, że skrzyp polny:
- poprawia kondycję włosów i paznokci
- wspomaga gojenie się ran i łagodzi choroby skórne (np. trądzik, wysypki)
- wpływa korzystnie na stan skóry (wygląda na młodszą, jędrniejszą)
- odtruwa organizm
- wzmacnia naczynia krwionośne
- wspiera leczenie miażdżycy naczyń, kamicy nerek i pęcherza moczowego
- pomaga leczyć infekcje dróg moczowych
- jest dobrą terapią uzupełniajacą w przypadku nietrzymania moczu, hemoroidów, obfitych miesiączek i wysokiego poziomu cukru we krwi
- jest niezastąpiony na przeziębienia; inhalacje ze skrzypu polnego łagodzą przekrwienia błony śluzowej nosa i zapalenie oskrzeli
- wspomaga leczenie wielu nawracających dolegliwości
Skrzyp polny – ziele do zadań specjalnych
Krzem, czyli najcenniejszy składnik, spośród tych, które zawiera skrzyp polny pobudza regenerację tkanek i zwiększa ich wytrzymałość. A zwiększone zapotrzebowanie na krzem występuje u:
- kobiet w ciąży,
- osób starszych,
- po operacjach kości i stawów oraz złamaniach.
- w przypadku kontuzji sportowych
Przepis na eliksir ze skrzypu
Aby uzyskać wartościowy, leczniczy napój ze skrzypu polnego, trzeba gotować skrzyp (w proporcjach: 1 łyżka ziela na 100 ml wody) przez około 15 minut. Dzięki temu w pełni uwolni cenne składniki. Po tym czasie trzeba zostawić odwar na 30 minut do ostygnięcia. Przecedzić i pić 4 razy dziennie po pół szklanki. Taki napar działa kompleksowo na cały organizm. Odwar ze skrzypu polnego jest idealny do przemywania cery z problemami lub używać go do płukania jamy ustnej i gardła.
Skrzyp polny – najlepszy na włosy
Skrzyp polny ma właściwości spowalniające i ograniczające wypadanie włosów. Aby je wzmocnić, zalecane jest nie tylko napar e skrzypu do picia, ale też płukanka do włosów ze skrzypu.
Przeczytaj, jak jeszcze warto wykorzystać moc skrzypu.
To ważne - nie przesadzaj!
Długotrwałe, codzienne stosowanie skrzypu polnego może doprowadzić do niedoboru witaminy B1, niezbędnej dla prawidłowej pracy mięśni, serca i układu nerwowego. Przy długotrwałym stosowaniu skrzypu konieczna jest dieta bogata w witaminę B1, czyli strączki, pieczywo razowe, mięso, ryby i drożdże. Można też uzupełniać niedobór stosując preparaty witaminowe. Jeśli zażywasz stale jakieś leki – należy poradzić się lekarza, czy można łączyć je z przyjmowaniem skrzypu.
Sprawdź, jakie jeszcze skarby kryje medycyna naturalna.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
