Fot. Fotolia
Dlaczego warto żuć gumę po posiłku?
- zwiększa produkcję śliny,
- pomaga utrzymać odpowiednie pH w jamie ustnej,
- pomaga pozbyć się resztek jedzenia z przestrzeni międzyzębowych,
- redukuje ryzyko powstania próchnicy.
Dlaczego nie można żuć gumy zbyt długo?
Nie powinno jej się żuć dłużej niż 10-15 minut. Powód jest prosty: możemy przeciążyć staw skroniowo-żuchwowy, czego efektem będzie ból stawu lub głowy w okolicy skroniowej i czołowej.
Częste i zbyt długie żucie gumy może doprowadzić też do przerostu mięśni żwaczy i starcia zębów.
Źródło: Materiały prasowe Periodent/ Guarana PR
Zobacz także: Długie mycie zębów niszczy szkliwo!
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
