Zimowa apteczka – co warto do niej spakować?

Wyszukałyśmy dla Was kilkanaście środków, które mogą być szczególnie przydatne zimą!


Wiesiołek OleoVitum to kompozycja oleju z nasion wiesiołka o wysokiej zawartości kwasów wielonienasyconych z witaminą A i E. Witamina A pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, a także odgrywa rolę w specjalizacji komórek. Dodatkowo pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych oraz pomaga zachować zdrową skórę. Cenne dla naszego organizmu mogą być również wielonienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwasy omega-6. Kwasami z rodziny omega-6 są: kwas linolowy (LA) oraz kwas gamma-linolenowy (GLA), które także są zawarte w oleju z wiesiołka. Kwas linolowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi, a korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Ponadto witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Cena za olej - ok. 29 zł, a za kapsułki - ok. 20 zł.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!