Chcę spróbować akupunktury, ale boję się igieł…

Chcę spróbować akupunktury, ale boję się igieł…
Jak poradzić sobie ze strachem przed igłami, gdy pragniemy wypróbować lecznicze właściwości akupunktury na własnym ciele? Wbrew pozorom nie ma się czego obawiać, gdyż igły wykorzystywane w takich zabiegach są niezwykle cienkie, a seans akupunktury jest na ogół bezbolesny i trwa od kilku do kilkunastu minut.
Marta Słupska / 31.01.2011 15:47
Chcę spróbować akupunktury, ale boję się igieł…

Nie taka igła straszna, jak ją malują

Akupunkturzyści wykorzystują cienkie igły wykonane z nierdzewnej stali, którymi nakłuwają ciało pacjenta. Wprowadza się je na głębokość kilku milimetrów w skórę w dokładnie wyznaczonych miejscach.

Tajemnicą akupunktury jest to, że nakłucie ciała w jednym miejscu powoduje wrażenie ciepła, drętwienia bądź swędzenia w innym miejscu – dlatego, że energia qi jest przekazywana prawidłowym kanałem. Badania zachodnich naukowców sugerują, że dzieje się tak dzięki autonomicznemu układowi nerwowemu.

Średnica igieł używanych w akupunkturze to 0,25-0,33 mm, a ich długość to 2,5-7,5 cm.

Igły są wprowadzane prostopadle do powierzchni skóry i nie mogą zostać zgięte – a to wymaga wieloletniej praktyki i sporej zręczności.

Zobacz też: Akupunktura - po co wbija się igły?

Czy nakłuwanie boli?

Zabiegi akupunktury rzadko wywołują ból – czasem tylko pojawia się wrażenie, jakie towarzyszy ukłuciu zwykłą igłą. Odprężony chory nie odczuwa żadnych dolegliwości.

Zobacz też: Czy akupunktura jest skuteczna?

O akupunkturze - praktycznie

Czas działania zabiegu zależy od rodzaju bólu, z którym zmaga się pacjent, a także od pożądanego efektu działania.

Na przykład uśmierzanie bólu podczas ekstrakcji zęba to około 5 minut, a podczas usuwania migdałków – 20-30 minut (z ciągłym przekręcaniem igieł). Pacjent nie czuje wtedy bólu przez około 24h.

Jak widać długość zabiegu jest zależna od konkretnego przypadku.

Większość zabiegów uśmierzających ból trwa od 5 do 15 minut.

Akupunkturzyści polecają zwykle wykonanie sześciu zabiegów, gdyż ich działanie kumuluje się. Ból nie ustępuje jednak czasem bezpośrednio po zabiegu, lecz po kilku dniach bądź tygodniach.

Uwaga! Igły używane w akupunkturze muszą być jednorazowe! W innym przypadku pacjent narażony jest na zakażenie wirusem HIV, a także wirusem zapalenia wątroby typu B i C! Nie wystarczy sterylizacja igieł w autoklawach!

Artykuł został opracowany na podstawie „Domowej Encyklopedii Zdrowia” Reader’s Digest.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Twoja ulubiona biżuteria teraz -20%
Twoja ulubiona biżuteria teraz -20%
Skorzystaj z rabatu i kup wyją... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
Twoja ulubiona biżuteria teraz -20%
Online
Stacjonarnie

Skorzystaj z rabatu i kup wyjątkową biżuterię w doskonałej cenie. Z hasłem “SZALENSTWO” -20% na autorskie wyroby ze srebra i srebra złoconego oraz apaszki. Promocja obowiązuje na www.umiar.pl (wpisz kod podczas finalizacji zakupów), a także w butiku stacjonarnym marki na warszawskiej Saskiej Kępie. Szczegóły w butiku i na stronie.  

Najniższa cena apaszki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 455 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 364 zł 

Najniższa cena kolczyków ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 885 zł 

Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 708 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Rabat dotyczy całej kolekcji d... więcej»
Zobacz
+
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Online

Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
20% rabatu na kosmetyki Clarena
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Rabat na cały asortyment dostę... więcej»
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
+
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Online
Stacjonarnie

Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
do -30% na wybrany asortyment
do -30% na wybrany asortyment
Rabat do -30% na wybrany asort... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
do -30% na wybrany asortyment
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrany asortyment dostępny w butiku stacjonarnym i na riskmadeinwarsaw.com  Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
-40% przy zakupach za min. 50 zł
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i o... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
+
-40% przy zakupach za min. 50 zł
Online

Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA40
Zobacz
Rabat do -30%
Rabat do -30%
Rabat do -30% w sklepach stacj... więcej»
Kod rabatowy:HEGOS2024
Zobacz
+
Rabat do -30%
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% w sklepach stacjonarnych i na www.hegos.eu. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 699,99 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 499,99 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:HEGOS2024
Zobacz
REKLAMA