Aparat wkłada się do ust na dwie, trzy minuty dziennie. Przez ten czas robi się proste ćwiczenia gimnastyczne. Efektem takiej terapii jest nie tylko korekcja stawów żuchwowo-skroniowych, ale też przywrócenie równowagi innych stawów. Znikają napięcia mięśni, dzięki czemu można pozbyć się uporczywych bólów głowy czy kręgosłupa. Aparat kupisz w aptece lub u dentysty (99 zł).
Źródło: Przyjaciółka
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
