Jak samodzielnie zbadać tętnice szyjne?
Tętnice szyjne biegną po obu stronach krtani. Możesz je wyczuć samodzielnie:- stań przed lustrem z lekko uniesioną głową,
- przyłóż dłoń do gardła i przełknij ślinę (poruszający się przy tym „wzgórek” to właśnie krtań),
- przesuń z niej palce do boku – w miejscu (zarówno po prawej, jak i lewej stronie krtani), gdzie poczujesz tętno, biegną właśnie tętnice szyjne. Powinny one pulsować w regularnym rytmie. Jeśli tak się nie dzieje, powiedz o tym lekarzowi.
Koniecznie zaś trzeba to zrobić, jeśli pojawi się u ciebie chociaż jeden z poniższych objawów:
- nawracające lub silne zawroty czy bóle głowy – o których wiadomo, że nie wynikają z zażywanych przez ciebie leków czy innej choroby (np. spadku glukozy przy cukrzycy);
- zaburzenia widzenia (np. mroczki czy chwilowa utrata wzroku) – które nie są efektem problemów okulistycznych;
- omdlenia czy choćby krótkotrwała utrata przytomności – stany takie zawsze wymagają dokładnej diagnostyki;
- nawet przejściowe objawy neurologiczne, takie jak: zaburzenia mowy, drętwienie, paraliż lub niedowład kończyn (choćby jednej), zaburzenia równowagi, zaniki pamięci (nie wynikające np. z demencji).
Te badania też możesz zrobić sama!
Jak zrobić domową analizę moczu?
Przegląd testów diagnostycznych do zrobienia samemu
Jak prawidłowo zmierzyć sobie puls?
Przegląd testów diagnostycznych do zrobienia samemu
Jak prawidłowo zmierzyć sobie puls?
Jak wygląda badanie tętnic szyjnych w gabinecie lekarskim?
Zazwyczaj na początku lekarz przeprowadza badanie palcami, a potem stetoskopem (przy zwężeniu tętnic mogą występować charakterystyczne szmery). Może też – na podstawie zgłoszonych przez ciebie objawów i badań krwi – od razu skierować cię na:
- USG Doppler duplex z kolorowym obrazowaniem przepływu krwi, nie wymaga żadnego przygotowania i jest bezbolesne;
- tomografię komputerową angio lub (rzadziej) rezonans magnetyczny – przed badaniem trzeba dożylnie podać kontrast. Pacjent powinien być 5 godz. po posiłku.
Jak leczyć schorzenia tętnic szyjnych?
Jeżeli badania potwierdzą, że tętnice są zwężone, trzeba będzie działać! Przy niezbyt zaawansowanych zmianach wystarczy z reguły terapia powstrzymująca rozwój miażdżycy. Lekarz zaleci:
- dostosowany do twojej kondycji ruch,
- stosowanie bogatej w warzywa, a ubogiej w tłuszcze zwierzęce diety,
- a w razie potrzeby także leki regulujące poziom cholesterolu i zapobiegające powstawaniu zakrzepów.
Te badania też możesz zrobić sama!
Jak zrobić domową analizę moczu?
Przegląd testów diagnostycznych do zrobienia samemu
Jak prawidłowo zmierzyć sobie puls?
Na podstawie artykułu z Przyjaciółki
Przegląd testów diagnostycznych do zrobienia samemu
Jak prawidłowo zmierzyć sobie puls?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
