Najczęściej są to objawy zwyrodnienia dolnej części kręgosłupa. W takim przypadku radzę wybrać się do lekarza pierwszego kontaktu. W razie potrzeby zleci on dodatkową diagnostykę: rentgen (RTG) czy rezonans magnetyczny kręgosłupa (RMI). Zapisze środki przeciwbólowe i przeciwzapalne oraz zaleci rehabilitację. Pomocne jest też zrzucenie nadwagi i bardziej aktywny tryb życia.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!