Czy jestem alkoholikiem?
Kiedy spotykam się z Klientem na pierwszym spotkaniu najczęściej zadawanym przez niego pytaniem jest : „Czy jestem alkoholikiem?”. W tym artykule postaram się pomóc odpowiedzieć na to pytanie tym, którzy mają wątpliwości w tej sprawie. Posłużę się głównymi, osiowymi objawami uzależnienia od alkoholu, na podstawie których diagnozuje się zespół uzależnienia od alkoholu.
Kryteria diagnostyczne uzależnienia od alkoholu według Światowej Organizacji Zdrowia (ICD-10) definiują uzależnienie jako zespół objawów somatycznych, behawioralnych i poznawczych, w których picie alkoholu staje się priorytetowe wobec innych zachowań, które wcześniej były ważniejsze.
Do rozpoznania potrzebne jest stwierdzenie trzech z poniższych objawów w czasie ostatniego roku.
Silna, natrętna potrzeba spożywania alkoholu (głód alkoholowy)
Rozpoznać ją można po tym, że myślenie skoncentrowane jest na alkoholu. Myślisz: „Bez alkoholu nie wytrzymam”, „Muszę się napić”. Na poziomie uczuć może występować złość, poddenerowanie, niepokój.
Upośledzona zdolność kontrolowania picia alkoholu
Masz trudności związane z uniknięciem rozpoczęcia picia lub z jego zakończeniem. Występuje także problem z kontrolowaniem wcześniej założonej ilości picia. Nie dotrzymujesz wcześniejszych postanowień związanych z ograniczeniem picia lub utrzymaniem abstynencji.
Alkoholowy zespół abstynencyjny
Ten objaw występuje wtedy, gdy spada poziom alkoholu we krwi.
Objawy, które mogą się pojawić, to:
- drżenie rąk,
- wysuszenie śluzówki,
- nadmierna potliwość,
- jadłowstręt,
- apatia,
- biegunki.
Może się też pojawić zespół abstynencyjny powikłany drgawkami lub majaczeniem (wtedy niezbędna jest detoksykacja). Alkoholik spożywa wówczas alkohol w celu złagodzenia dokuczliwych objawów (występuje tzw. „klinowanie”).
(Więcej objawów na następnej stronie!)
Zobacz też: Objawy alkoholizmu
Zmiana tolerancji na alkohol
Potrzebujesz pić coraz większe ilości alkoholu, dawki muszą być zwiększane, aby osiągnąć dawne efekty, można mówić tutaj o wzroście tolerancji na alkohol i efekcie tzw. „mocnej głowy”. Zazwyczaj w wyniku długotrwałego picia tolerancja na alkohol gwałtowanie spada i wraz z rozwojem choroby wystarczą małe ilości alkoholu, aby osoba osiągnęła stan upojenia.
Zaniedbywanie zainteresowań czy przyjemności na rzecz picia alkoholu
Wraz z rozwojem uzależnienia coraz więcej czasu poświęcasz piciu lub odzyskiwaniu formy po piciu. Alkohol staje się czymś bardzo istotnym i w związku z tym zaczynasz zaniedbywać pracę, rodzinę, zdrowie czy swoje hobby.
Picie alkoholu pomimo konsekwencji jego używania
Pijesz alkohol pomimo różnych konsekwencji, np. zdrowotnych, problemów rodzinnych, utraty przyjaciół czy kłopotów w pracy. Zauważasz widoczne konsekwencje picia, ale pomimo to pijesz dalej.
Jeżeli okaże się, że występują minimum 3 objawy z podanych powyżej, to świadczyć to może o uzależnieniu od alkoholu. Objawy uzależnienia postępują wraz z rozwojem choroby. Wcześniej zatrzymana choroba nie spowoduje tylu konsekwencji i strat w życiu osoby uzależnionej. Pamiętając także o tym, że alkoholizm jest chorobą, którą można powstrzymać, zachęcam do szukania pomocy u specjalistów psychoterapii uzależnień.
Zobacz też: Alkoholizm – po czym rozpoznać chorobę?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
