Czy wiesz jak uniknąć zatrucia pokarmowego w czasie podróży?

W czasie podróży łatwo o zaniedbanie higieny i zjedznie czegoś nieświeżego, co najczęściej kończy się bólami brzucha i biegunką. Aby uniknąć zatrucia pokarmowego w czasie podróży, powinniśmy pamietać o kilku zasadach.
/ 15.07.2010 10:24

Przygotuj kanapki na drogę bez wędliny i jajek. Nnależą do tzw. żywności o wysokim ryzyku, w której pod wpływem ciepła rozwijają się bakterie.

Pij podczas podróży napar z rumianku (może być przechowywany w termosie).

Zrezygnuj z posiłków w przydrożnych barach i nie podjadaj kupionych po drodze, nieumytych owoców.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Redakcja poleca

REKLAMA