Badania profilaktyczne to określone metody pozwalające wykrywać wczesne stadia chorób. W większości stwierdzenia przypadków ciężkich schorzeń, zaniedbaniu uległa profilaktyka. Zlekceważenie objawów lub zaniechanie wykonywania badań okresowych, to tak na prawdę przejaw nieodpowiedzialności za własne zdrowie. Wiele chorób wykrytych we wczesnym stadium, daje dużo lepsze rokowanie terapeutyczne i szybciej się leczy.
W miarę upływu lat, organizm kobiecy traci nieco na swojej zdrowotnej wartości. Pogarsza się praca niektórych narządów, mają miejsce różne dziwne zmiany fizjologiczne – jak przykładowo menopauza. Organizmy kobiet to wielkie zagadki, dlatego też, powinnyśmy systematycznie dokonywać „wglądu” w komórki ciała, w celu upewnienia się, czy wszystko działa tak, jak powinno.
Po czterdziestym roku życia trzeba podejmować konkretne czynności, by w porę zidentyfikować ewentualne zaburzenia. Nie można podchodzić do profilaktyki w sposób prymitywny: „lepiej nic nie wiedzieć”. Później ta niewiedza może nas na długi czas oddalić od bliskich, a także w najgorszym wypadku, zabrać z tego świata.
Oto jakie badania powinna wykonać każda kobieta ukończywszy 40 rok życia:
- przegląd uzębienia – co pół roku (jest to bardzo istotny element profilaktyki, bowiem dentysta szybko zidentyfikuje ewentualne infekcje przyzębia, paradontozę, czy próchnicę lub inne choroby zębów – których powikłaniem mogą być problemy z sercem, stawami, czy nerkami)
- pomiar ciśnienia tętniczego krwi - co rok (pozwala na szybsze wykrywanie nadciśnienia)
- zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej – co roku (wykonaj je gdy palisz papierosy lub pracujesz w niesprzyjających warunkach: pyły, gazy, opary)
- badanie okulistyczne – co 3-5 lat (wówczas gdy doskwierają Ci objawy ze strony oczu, takie jak zaczerwienienie, łzawienie, pieczenie, widzenie za mgłą, niewyraźne widzenie, oddalanie czytanego tekstu)
- badania krwi:
- raz w roku: morfologia, rozmaz, OB
- raz na trzy lata: lipidogram, poziom glukozy i elektrolitów (sprawdzenie metabolizmu)
- kilka lat po 40. roku życia: gonadotropiny płciowe (klimakterium)
- obecność krwi w kale – raz w roku
- EKG – raz na trzy lata
- USG jamy brzusznej – co 3-5 lat
- badanie słuchu – co 3 lata
- cytologia – co rok
- mammografia piersi – co kilka lat
- samobadanie piersi – co miesiąc
- USG piersi – raz w roku
- badanie ginekologiczne ogólne – minimum raz w roku
Badania profilaktyczne są bezcenne w porównaniu z późniejszym leczeniem rozwiniętej choroby. Niewiedza jest dla nas zgubna. Niepewność własnego zdrowia to także niepewność jutra naszych bliskich, którzy tak bardzo nas potrzebują!
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
