Zawartość nikotyny
Gdy kupujemy płyn do e-papierosa, bardzo ważne jest dobranie odpowiedniej dawki nikotyny, ponieważ duże ilości tego związku chemicznego dostarczone jednorazowo mogą być toksyczne dla osób, które nie miały wcześniej styczności z papierosami. Dlatego też przejścia pomiędzy dawkami powinny być stosunkowo płynne.
W tej kwestii producenci e-liquidów dają dużo możliwości. Standardowe płyny dostępne są w dawkach począwszy od 0 mg, czyli niezawierających nikotyny, aż po 26 mg.
Poniższa tabela przedstawia dawki nikotyny znajdujące się w jednym tradycyjnym papierosie popularnych marek, tak zwanych analogach, oraz odpowiadające im dawki, znajdujące się w l ml e-liquidu (odpowiedniku 1 paczki).
|
Ilość nikotyny w papierosie |
Marki papierosów o danej dawce nikotyny (ilość sztuk w paczce) |
Ilość nikotyny w 1 ml liquidu |
|
0,1 mg |
Cristal Balance (10 szt.) |
1 mg |
|
0,3 mg |
LD Silver (10 szt.) |
3 mg |
|
0,4 mg |
Marlboro Silver KS(10 szt.), Jan III Sobieski błękitny (10 szt.), She Absolute Mint (10 szt.) |
4 mg |
|
0,5 mg |
Marlboro Gold KS (10 szt.), Lucky Strike Blue 20 (10 szt.), Marlboro Mint 100 Superslims (10 szt.) |
5 mg |
|
0,6 mg |
Marlboro Lights, L&M Blue Label KS (10 szt.), Jan III Sobieski niebieski (10 szt.) |
6 mg |
|
0,7 mg |
Marlboro KS Soft (10 szt.), Lucky Strike Red 20 (10szt.), LD Mint (10 szt.) |
7 mg |
|
0,8 mg |
Route 66 Original KS (10 szt.), Lucky Strike Red 23 (8 szt.) |
8 mg |
|
1,0 mg |
Mocne 10 (10 szt.), LD Red (10 szt.) |
10 mg |
Jeżeli chcesz pozostać przy dostarczanej wcześniej dawce, a nie ma liquidów o takiej mocy, to możesz spróbować je wymieszać ze sobą, np. 6 i 12 mg dadzą łącznie 9 mg, możesz też dodać dowolną ilość liquidu o dawce 0 mg, jak również rozcieńczyć płyn glikolem propylenowym, dostępnym w sklepach chemicznych (nie polecamy tej metody, gdyż zmniejsza intensywność odczuwanych aromatów)
Zobacz też: 14 ćwiczeń behawioralnych w skutecznej terapii antynikotynowej
Objętość
Objętość jest kolejną cechą e-liquidów, którą należy wziąć pod uwagę. Zależy ona przede wszystkim od tego, czy i ile do tej pory wypalało się papierosów. Standardowo przyjmuje się, że 1 ml płynu odpowiada ok. 1 paczce papierosów, więc jeśli do tej pory wypalałeś paczkę na dzień, 30 ml wystarczy ci na miesiąc.
Liquidy najczęściej spotyka się w buteleczkach o pojemnościach 10, 20 i 30 ml.
Możesz też kupować płyny w różnych pojemnikach, aby je mieszać ze sobą w różnych proporcjach, np. mieszając 10 ml liquidu, dostarczającego 12 mg nikotyny, z 30 ml o dawce 6 mg otrzymamy 40 ml roztworu zawierającego 7,5 mg nikotyny.
Aromat
Wybór aromatu e-liquidu jest kluczowy, gdyż to on ma największy wpływ na odczucia związane z e-paleniem.
Dostępne są płyny o aromatach: imitujących tytoń oraz popularne marki analogów, owocowe, miętowe, waniliowe, przypominające aromaty napojów (takich jak kawa, herbata czarna i zielona, czekolada, RedBull, Coca-Cola) i alkoholi (np. whisky). Możliwe jest także mieszanie aromatów ze sobą w celu stworzenia własnego, niepowtarzalnego – waniliowe cappuccino, truskawkowy RedBull czy whisky z Colą to tylko kilka propozycji, które możesz wypróbować.
Także wielbiciele tytoniu znajdą coś dla siebie, wśród smakoszy dużą popularnością cieszą się e-liquidy o aromatach Virginia oraz RY, które charakteryzują się głębokim smakiem z delikatną nutą słodyczy.
Zobacz też: Czy e-papieros jest skuteczny w zwalczaniu nałogu?
Źródło: www.e-liquid.pl/mn
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
