Jak uniknąć grzybicy stóp i paznokci?
- Nie pożyczaj swoich i nie przymierzaj cudzych butów.
- Noś skarpetki i obuwie z naturalnych materiałów.
- Unikaj „tekstylniaków” na gumie, np. tenisówek, trampek.
- Wchodząc do sauny, solarium, na basen, pod wspólny prysznic – nie zapominaj o ochronnych klapkach.
- Nie korzystaj z cudzych przyborów do pedikiuru, ręczników, pumeksów, gąbek.
- Chodź na pedikiur do renomowanych salonów kosmetycznych (w dobrym gabinecie przyrządy starannie odkaża się po każdym kliencie).
- Nie chodź boso np. po pokojach hotelowych, akademikach, fitness klubach czy siłowniach.
- Profilaktycznie stosuj preparaty, które zapobiegają poceniu się stóp i rozwojowi grzybów.
Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie swoich stóp!
3 skuteczne sposoby na pozbycie się grzybicy stóp
Przegląd preparatów na otarcia i odciski
5 skutecznych sposobów na halluksy
Kiedy odciski są objawem choroby stóp?
Na podstawie artykułu Beaty Prasałek z Poradnika Domowego
Przegląd preparatów na otarcia i odciski
5 skutecznych sposobów na halluksy
Kiedy odciski są objawem choroby stóp?
Na podstawie artykułu Beaty Prasałek z Poradnika Domowego
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
