Przygotuj mieszankę z 10 łyżek ziela szałwii, 5 łyżek kory wierzby i 3 łyżek koszyczków rumianku. Zalej zioła 4 litrami wody. Na wolnym ogniu doprowadź do wrzenia. Dodaj 2–3 torebki herbaty miętowej. Przykryj i odstaw na 15 minut. Przecedź i wlej napar do wanny z wodą o temp. 37°C. Kąpiel powinna trwać 15–20 minut. Nie spłukuj ciała, tylko wytrzyj.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
