Niestety, czasami w naszym aparacie rzęskowo - śluzowym zaczyna coś szwankować, szczególnie jesienią i zimą. Dzieje się tak, ponieważ ogrzewane i suche powietrze w naszych mieszkaniach i biurach, w których pracujemy, ma niekorzystny wpływ na stan naszych śluzówek.
Suche powietrze pozbawia śluzówki naturalnego nawilżenia i upośledza produkcję lepkiej wydzieliny, czym utrudnia naturalne oczyszczanie przewodów nosowych – w rezultacie wirusy i bakterie przedostają się do gardła oraz pozostają na błonie śluzowej nosa, gdzie mnożą się, wnikają w nabłonek i w końcu wywołują jego stan zapalny. Pojawia się katar, później ostry ból gardła.
Jak zadbać o odpowiednie nawilżenie śluzówki nosa?
Brak odpowiedniego nawilżenia naraża śluzówki na wszelkiego rodzaju urazy mechaniczne, np. pęknięcia i otarcia, czego skutkiem może być powtarzające się krwawienie z nosa. Należy zwrócić uwagę, że jeden papieros poraża nabłonek rzęskowy na 1,5 godziny, upośledzając w ten sposób efektywność systemu śluzowo - rzęskowego. Dlatego w celu ochrony naszego aparatu rzęskowo - śluzowego powinniśmy:
- nawilżyć powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywamy np.: włączając na 1-2 godziny elektroniczny aparat lub jonizator, albo po prostu połóż na kaloryferze mokre ręczniki;
- przyjmować odpowiednią ilość płynów (jesienią i zimą nawet do 2-3 litrów), unikając picia czarnej herbaty i kawy, zastępując je herbatą białą, zieloną lub ziołową. Nie powinniśmy zapominać o wodzie mineralnej i rozcieńczonych sokach owocowych, które dodatkowo dostarczą organizmowi witamin i minerałów.
- używać roztworów soli fizjologicznej lub wody morskiej zapewniając prawidłowe nawilżenie błony śluzowej nosa.
Jak sprawdzić sprawność naszego nosa?
Sprawność aparatu śluzowo - rzęskowego można sprawdzić przeprowadzając test sacharozowy. W tym celu musimy sporządzić wodny roztwór sacharozy i otrzymany płyn w ilości kilku kropli umieścić w przedsionku nosa. Wystarczy rozpuścić dwie łyżeczki cukru w dwóch łyżkach wody i palcem nałożyć ten gęsty roztwór na wewnętrznych obrzeżach dziurek nosa. Po kilku minutach, dzięki pracy rzęsek przesuwających śluz z roztworem sacharozy, powinniśmy poczuć słodki smak w gardle, jako dowód przetransportowania wydzieliny w kierunku jamy nosowo-gardłowej.
Robert Szamborski, lekarz laryngolog z ponad 20-letnią praktyką medyczną
Otrivin Natural Eukaliptus®™
Naturalna ulga dla nosa w 3 minuty
Naturalna ulga dla nosa w 3 minuty
Jak w naturalny sposób poradzić sobie z zablokowanym nosem?
Naturalne właściwości
Otrivin Natural Eukaliptus w postaci aerozolu do nosa to naturalny preparat, który zawiera olejek eukaliptusowy oraz ekstrakt z dzikiej mięty. Otrivin Natural Eukaliptus w naturalny sposób szybko odtyka nos jednocześnie nawilżając jego śluzówkę. Zawarty w produkcie olejek eukaliptusowy dodatkowo przynosi natychmiastowe uczucie ulgi i świeżości.
Przeciw wirusom i bakteriom
Otrivin Natural Eukaliptus nie tylko udrożnia nos, ale również wspomaga usuwanie bakterii i wirusów znajdujących się w wydzielinie śluzowej nosa. Jest to niezmiernie istotne, ponieważ obecne w wydzielinie śluzowej bakterie i wirusy mogą prowadzić do wtórnych zakażeń dróg oddechowych.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!