Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do oznaczeń liczbowych SPF 15, SPF 30, SPF 50. Tymczasem nie samym SPF-em powinniśmy się kierować wybierając krem z filtrami UV. Na co jeszcze zwrócić uwagę?
Co oznacza „SPF”?
SPF to jest tak naprawdę ochrona przed jednym rodzajem promieniowania UVB, czyli tego, które wywołuje rumień, a tym samym jest mierzalne. Mierzalna jest tu dawka promieniowania, która jest potrzebna, żeby wywołać rumień na obszarze skóry chronionej w stosunku do dawki promieniowania potrzebnej, żeby wywołać rumień na obszarze skóry nie chronionej. Jednak nie jest to oznaczenie kompletne i wystarczające do oceny stopnia ochrony, które zapewnia preparat.
Zgodnie z zaleceniami UE od kilku lat najważniejszy jest opis słowny. Mamy 4 stopnie ochrony:
- niska ochrona,
- średnia ochrona,
- wysoka ochrona,
- bardzo wysoka ochrona.
Co one oznaczają? SPF obejmuje tylko UVB. Opis słowny obejmuje zarówno UVB jak i UVA, czyli pełny zakres promieniowanie ultrafioletowego, przed którym należy się chronić.
Oznaczenie SPF powstało w przeszłości, gdy w ogóle nie zwracano jeszcze uwagi na szkodliwe działania UVA. Chroniono się tylko przed rumieniami. Dopiero gdy w wyniku badań, okazało się, że właśnie najbardziej szkodliwe długofalowo przy opalaniu jest promieniowanie UVA wywołujące zmiany w DNA w komórkach i zmiany nowotworowe przy dłuższej ekspozycji, wprowadzono opis słowny.
Jakie są największe błędy popełniane podczas opalania?
Oznaczenia UVA w kółeczku na opakowaniach – co to znaczy?
Wydano zalecenie, żeby ochrona UVA stanowiła minimum 1/3 ochrony UVB. Jeżeli produkt spełnia te wymogi, to można stosować UVA w kółeczku. Oznacza to, że produkt jest bezpieczny.
Fotostabilność i wodoodporność
Produkt ochrony przeciwsłonecznej musi być wodoodporny i musi być fotostabilny .
Wodoodporność definiowana jest przez Europejskie Stowarzyszenie do Spraw Produktów Toaletowych i Perfumeryjnych COLIPA. Jest to iloraz wartości współczynnika SPF przed kontaktem z wodą do wartości współczynnika SPF po dwukrotnej 20-minutowej kąpieli w jacuzzi
Wodoodporność oznacza zachowanie przez produkt właściwości ochronnych przed promieniowaniem UV nawet po dwóch 20-minutowych kąpielach wodnych przy czym ochrona ta nie może być mniejsza niż 50% tej deklarowanej na opakowaniu.
Według przyjętej w branży definicji, kosmetyk wodoodporny to taki, którego SPF po 40 minutach przebywania w wodzie wynosi > 50% SPF przed kąpielą. Kosmetyk wysoce wodoodporny to taki, którego SPF po 80 minutach przebywania w wodzie wynosi > 50% SPF przed kąpielą.
Fotostabilność to zdolność cząsteczki filtru do utrzymania swych właściwości ochronnych w stanie niezmienionym przez określony przedział czasu, podczas którego jest on poddany działaniu promieni słonecznych.
Znamiona i pieprzyki po opalaniu
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
