Z życia wzięte fot. Fotolia

Pierwsza pomoc przy omdleniu - 6 ważnych zasad

Dowiedz się, jak udzielić pierwszej pomocy, gdy ktoś koło ciebie zemdleje!
Marta Wilczkowska / 04.08.2014 10:05
Z życia wzięte fot. Fotolia
Omdlenia są skutkiem chwilowego, niedostatecznego dopływu krwi do mózgu. Najczęściej zdarza się to się na skutek gwałtownego stresu, przebywania w dusznych pomieszczeniach lub... zbyt gwałtownego wstawania. Poznaj 6 zasad udzielania pierwszej pomocy po omdleniu!

Jak bezpiecznie udzielić pierwszej pomocy po omdleniu?

Wystarczy, że zastosujesz się do 6 prostych kroków:
  1. Osobie, która zemdlała – zapewnij dostęp świeżego powietrza, np. wynieś z dusznego pomieszczenia, otwórz okno, rozluźnij kołnierzyk.
  2. Ułóż ją na plecach z nogami uniesionymi wyżej. To zapewni dopływ krwi do mózgu i odzyskanie przytomności. Nie rób tego, gdy podejrzewasz zawał (np. skarżyła się na bóle w klatce piersiowej). Wtedy od razu wezwij pogotowie.
  3. Gdy odzyska przytomność – poproś, by poleżała jeszcze przez kilka minut (aż twarz się zaróżowi)
  4. Podtrzymuj ją w czasie wstawania, bo omdlenie może się powtórzyć.
  5. Gdy narzeka, że ciężko jej oddychać, boli ją głowa albo serce – wezwij karetkę.
  6. Podaj coś do picia, ale dopiero, gdy całkowicie oprzytomnieje.
Choć niegroźne omdlenie może zdarzyć się każdemu z nas, warto powiedzieć o nim lekarzowi przy okazji kolejnej wizyty. Jeśli jednak omdlenia zdarzają ci się często lub nasiliły się w ostatnim czasie, nie zwlekaj i od razu udaj się do lekarza!

Dowiedz się więcej o omdleniach z naszego forum medycznego.

Jak bezpiecznie udzielać pierwszej pomocy?

Na podstawie artykułu Beaty Prasałek z Poradnika Domowego

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!