Spis treści:
- Jak odczuwamy smak?
- Posmak krwi w ustach – objawy
- Infekcje a posmak krwi w ustach
- Leczenie a posmak krwi w ustach
- Problemy żołądkowe a posmak krwi
- Zaburzenia neurologiczne a posmak krwi
- Ciąża a posmak krwi w ustach
- Sposoby na posmak krwi w ustach
Jak odczuwamy smak?
Smak to jeden z podstawowych zmysłów człowieka. Pozwala rozróżnić pokarmy, a przy tym wyczuć produkt potencjalnie szkodliwy, jako ostateczny po wzroku i węchu punkt kontrolny żywności. Smak pobudza też apetyt.
Na ogół uznaje się, że człowiek rozróżnia 5 smaków: gorzki, słodki, kwaśny, słony i umami. Chociaż niektórzy naukowcy proponują tę listę rozszerzyć, np. o smak kwasów tłuszczowych.
Znaczenie wyczuwania poszczególnych smaków wybiega daleko poza odczuwanie przyjemności jedzenia. Uważa się, że np. smaki słony, słodki i umami pozwalają wyczuć potrzebne organizmowi składniki odżywcze, ale unikamy ich nadmiernych stężeń. Smaki kwaśny i gorzki mają chronić przed szkodliwymi związkami.
Za odczuwanie smaku odpowiadają kubki smakowe – receptory rozmieszczone na języku, podniebieniu, gardle, przełyku i nagłośni – które są połączone z ośrodkiem smaku w mózgu. Dlatego zaburzenia smaku mogą wynikać zarówno ze zmian w obrębie ust i górnych dróg oddechowych, jak i mózgu.
Posmak krwi w ustach – objawy
Odczuwanie posmaku krwi w ustach jest rodzajem zaburzenia smaku. Może trwać krótko i pojawiać się tylko czasami, ale może też występować długotrwałe i wymagać leczenia. Posmak krwi w ustach określany jest często jako gorzki posmak, smak metaliczny, żelaza, słodkawy, dziwny posmak.
W większości przypadków objaw ten nie jest groźny i nie świadczy o poważnych problemach ze zdrowiem. Jednak długotrwałe odczuwanie smaku krwi może przyczynić się do utraty apetytu, niedożywienia, zaburzeń nastroju i depresji. Czasami problem może wynikać z poważnych chorób. Dlatego lepiej go nie bagatelizować.
Infekcje a posmak krwi w ustach
Za odczuwanie smaku krwi w ustach mogą odpowiadać infekcje w obrębie nosa, zatok oraz jamy ustnej. Zaburzenia węchu spowodowane chorobą wpływają na zmysł smaku. Możesz mieć dziwny posmak, jeśli masz alergię, zapalenie zatok, przeziębienie i inne choroby górnych dróg oddechowych.
Po wyleczeniu zakażenia, problem powinien ustąpić. Sprawdź stan zębów i dziąseł u stomatologa. Dbanie o uzębienie oraz regularna higiena jamy ustnej mogą wyeliminować zmiany smaku.
Przeczytaj więcej: zapalenie dziąseł
Leczenie a posmak krwi w ustach
Zaburzenie odczuwania smaku może być skutkiem ubocznym niektórych metod leczenia. Do leków, które mogą powodować posmak krwi w ustach, należą: antybiotyki, leki przeciwhistaminowe, lit, niektóre witaminy i suplementy (np. żelazo, wapń), leki na nadciśnienie, osteoporozę, dnę moczanową oraz jaskrę. Do zmiany smaku mogą się przyczynić chemioterapia i radioterapia w obrębie głowy i szyi.
Dolegliwość powinna ustąpić po zaprzestaniu leczenia. Aby poprawić smak, stosuj intensywne przyprawy, np. imbir. Według badań posmakowi krwi w ustach przy leczeniu onkologicznym zapobiegają witamina D oraz cynk. Niedobory tych składników przy leczeniu mogą przyczyniać się do odczuwania posmaku krwi w ustach.
Problemy żołądkowe a posmak krwi w ustach
Posmak krwi w ustach lub odczucie gorzkiego smaku pojawiają się u osób z refluksem, nadkwasotą oraz wrzodami żołądka. Leczenie tych chorób oraz właściwe zasady odżywania, powinny usunąć problem. Jeśli podejrzewasz wrzody żołądka, zgłoś się do lekarza, ponieważ konieczne jest w tym przypadku przyjmowanie antybiotyku.
Zaburzenia neurologiczne a posmak krwi
Kubki smakowe są połączone nerwami z mózgiem. Jeśli region mózgu odpowiedzialny za zmysł smaku nie działa prawidłowo, może dojść do odczuwania dziwnych smaków. Z tego powodu wszelkie urazy czy choroby ośrodkowego układu nerwowego (np. udar) to możliwa przyczyna dolegliwości.
Do zaburzeń smaku, w tym posmaku krwi w ustach, może dochodzić wskutek zmian neurologicznych postępujących z wiekiem. U osób z demencją problemy mogą pojawić się wcześniej.
Ciąża a posmak krwi w ustach
W czasie ciąży kubki smakowe mają zwiększoną wrażliwość. Jest to na szczęście stan przejściowy. Niektóre kobiety odczuwają apetyt na konkretne produkty, ale mogą też silniej wyczuwać konkretny smak, np. metaliczny posmak w ustach. Naukowcy uważają, że zmiany smaku są najbardziej dokuczliwe w I trymestrze ciąży. Posmak krwi w ustach w czasie ciąży może też być skutkiem ubocznym przyjmowanych suplementów lub leków. Po ich odstawieniu, dolegliwość powinna zniknąć. Nie należy odstawiać leków bez konsultacji z lekarzem.
Sposoby na posmak krwi w ustach
Jeśli odczuwanie dziwnego smaku wynika z choroby czy przyjmowanych leków, należy problem przedstawić lekarzowi. W innych przypadkach, aby zapobiegać posmakowi krwi w ustach, spróbuj:
- picia dużej ilości płynów, by zapewnić organizmowi nawodnienie - możesz pić wodę, ale smak mogą też poprawić herbaty ziołowe,
- żucia gumy miętowej bez cukru,
- stosowania różnych intensywnych przypraw,
- zrezygnowania z metalowych sztućców i naczyń,
- unikania palenia papierosów,
- mycia zębów po posiłkach i płukania płynem do ust.
Czytaj także:
Suchość w ustach jest nie tylko objawem odwodnienia
Nieprzyjemny zapach z ust: przyczyny i leczenie
Utrata smaku przy koronawirusie. Nadal występuje, lecz rzadziej. Jakie objawy COVID-19 dominują?
Jak odzyskać węch po COVID-19? Trening węchu, zioła, leki
Jak szybko i skutecznie oczyścić zatoki z ropy? Oto kilka porad
Co to są kamienie migdałkowe? Przyczyny i leczenie
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
