Podczas szkolenia uczestnicy będą się między innymi uczyć:
- jak doradzać w sprawach dotyczących stylu życia,
- jak eliminować stres
- jak odżywiać się zgodnie z porami roku oraz indywidualnym profilem psychofizycznym danej osoby.
Program seminarium obejmuje również naukę masażu ajurwedyjskiego oraz wykłady i warsztaty z zakresu ziołolecznictwa. Jednak trzonem szkolenia "Praktyka Ajurwedy" będzie przedmiot zwany Aahara i Vihaara, co można przetłumaczyć jako żywienie i styl życia.
W arkana indyjskiego systemu medycznego wprowadzi uczestników szkolenia dr Naveena Gupta, który od lat łączy tradycję Ajurwedy z praktyką lekarską w Europie.
Ajurweda, czyli „wiedza o życiu”, to system medycyny rozwinięty w starożytnych Indiach, który zyskał wielu praktyków i zwolenników na całym świecie.
Źródło: biuro prasowe Ayur Garden/ mk
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
