Kalendarz badań – co badać co roku?

Ludzie, pod względem zdrowia, dzielą się na dwa typy: takich, którzy pilnują swojego kalendarza badań i regularnie chodzą na kontrole, i takich, którzy nie zawracają sobie tym głowy i do lekarza udają się tylko wtedy, gdy podupadają na zdrowiu. My zawsze zachęcamy do regularnej diagnostyki i uważamy, że warto to robić, by jak najwcześniej wykryć i leczyć ewentualne choroby. Dlatego przygotowałyśmy dla was zestawienie badań, które najlepiej jest wykonywać rokrocznie.

Wszystko o morfologii krwi na naszym video

Te badania wykonaj raz w roku

Kiedy myślimy o badaniach, które trzeba wykonywać regularnie, prawie zawsze na pierwszy plan wysuwa się morfologia krwi. To ważna, ale nie jedyna metoda pozwalająca ocenić nasz stan zdrowia. Istnieją też inne, równie proste i szybkie, o których często zapominamy, a one mogą przecież uratować nam życie.

Nie bez powodu piszemy o nich teraz, czyli w styczniu: nowy rok to bowiem czas postanowień. O tej porze mamy więcej motywacji i jesteśmy bardziej skłonni do zmian. Często postanawiamy, że będziemy więcej ćwiczyć, mniej się stresować i bardziej o siebie dbać – to dobry czas także na to, by zadbać o zdrowie i poświęcić kilka godzin w roku na diagnostykę.

Jakim badaniom więc najlepiej się poddać, by zadbać o zdrowie kompleksowo? Zobaczycie w naszej galerii.

Jak odczytać wynik morfologii?

1 z 5

1. Próby wątrobowe

Chodzi o pobranie krwi i sprawdzenie poziomów enzymów ALAT i AspAT. Ich nieodpowiedni poziom może świadczyć np. o marskości wątroby, jej zapaleniu czy uszkodzeniu toksycznym.

2 z 5

2. USG piersi

Raz w miesiącu powinnyśmy wykonywać samobadanie piersi w domu, a kobietom po 35. roku życia zaleca się dodatkowo co roku wykonywać USG tej części ciała.

3 z 5

3. EKG

EKG spoczynkowe pozwoli rozpoznać nieprawidłowości w pracy serca. Badanie trwa tylko kilka minut i nie trzeba się do niego przygotowywać.

4 z 5

4. Tarczyca

Badanie tarczycy wbrew powszechnej opinii nie jest zalecane wyłącznie dla kobiet. Warto je wykonać, ponieważ nieprawidłowo działający ten właśnie organ wpływa nie tylko na nasze zdrowie, ale też samopoczucie i wygląd.

5 z 5

5. Profil trzustkowy

Aby zbadać, czy trzustka działa prawidłowo, wystarczy tylko oddać krew. Warto to zrobić, ponieważ organ ten decyduje o wielu ważnych funkcjach naszego organizmu.